毎日忙しいあなたに……
こんにちは～！スタッフの山根です＾＾
皆さまいつもお疲れ様です♪
毎日休む間もなく
仕事や介護、家事、育児、
多くのことで
いっぱいいっぱいになりますよね(；^∀^)
しんどいときには
どうしても肩が丸まってしまって
呼吸が上手にできなくて
さらにしんどくなってしまいます！
よかったら後述の
フェイスタオル１本でできる
肩まわりストレッチを
されてみてくださいね♪
突き抜けるような青空が気持ちいいです！
おかげさまで花粉症の悩みは
ほぼ無くなりましたので
こんなに晴れてても深呼吸ができます(*^^*)
店頭に置いてみましたvvv
今まで何気なく見ていたけれど
書くのは難しく、時間がかかります！
上手にかけるように頑張ります☆
わかりづらいかもですが
肩こりで悩んでいる従妹に
LINEで送ったものです♪
産前産後の酷い肩こりによく効きました！
時間が無くてもサッと簡単にできますので
お悩みのかたはトライされてみて下さい＾＾
さて、明日はお休みをいただいております。
明後日は夜の遅い時間帯
明明後日の木曜日は
午前中がご予約いただけますよ^^
お電話またはLINEお待ちしておりますm(__)m
tel→0839766656
出ない場合は恐れ入りますが
留守電へお願いいたします♪
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